์น์ ํ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ๋๊ปด์ง๋ ๋ถ์ ํธ์์ ๊ผญ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด ์ข์ ๊ฒ์ ์ด๊ณณ์ ํ์ง ์๋ฆฌ์
๋๋ค. ๋ถ์ ํธ ์์ฒด์๋ ์ธ๊ธฐ ๋ช
์๊ฐ ๋ง์ง ์์ ์ ์์ง๋ง, ๋ณ๋ก ๋ฉ์ง ์์ ๊ณณ์ ์ด์คํ๋ฅด์ค์ผ ํ ํ๋ฆฌ์ฒด ๋ฐ ๊ณ ๋ ๋์ ์ฑ๋ฒฝ ๋ฑ์ ๊ฐ๋ณผ ๋งํ ๊ณณ์ด ์์ด์. ์ด์์ด๋ฉด ์ฃผ๋ณ ์ง์ญ๊ณผ ๋ฒจ๋ฆฌ ๋ฐ๋ ๋ฐ ๊ณ ๋ ์ฐ๋ฌผ์๋ ๊ผญ ๊ฐ๋ณด์๊ณ ์.
์ฌ์ง ์ ๊ณต: โโโโArkadiusz Saczuk
๋ถ์ ํธ์ ์ํํธ
๊ณํ ๋ณ๊ฒฝ ์ ๋ฌด๋ฃ ์ทจ์ ์ต์ ์ด์ฉ
1๋ฐ๋น ๋ฆฌ์๋ ์ ๋ฆฝ
ํ์๊ฐ๋ก ์ถ๊ฐ ํ ์ธ
๋ค์ ๋ ์ง์ ์๊ธ ํ์ธ
๋ค์ ์ฃผ๋ง
2์ฃผ ์ด๋ด
1๊ฐ์ ์ด๋ด
2๊ฐ์ ์ด๋ด
๋ถ์ ํธ์ ์ํํธ
๋น๋ผ ๋ฆฌ๋์ผ
Lovran
10์ ๋ง์ ์ค 7.6์ , ์ข์์, (5)
ํ์ฌ ์๊ธ โฉ174,495
์ด ์๊ธ: โฉ202,261
์ธ๊ธ ๋ฐ ์์๋ฃ ํฌํจ
11์ 27์ผ ~ 11์ 28์ผ
ํ์๋ ์๊ธ์ ์ง๋ 24์๊ฐ ์ด๋ด ์ฑ์ธ 2๋ช
1๋ฐ ๊ธฐ์ค ์ต์ ๊ฐ์
๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ์์ฝ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ ๋ณ๊ฒฝ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ถ๊ฐ ์ฝ๊ด์ด ์ ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ถ์ ํธ์ ๋ํด ์์ธํ ์์๋ณด๊ธฐ
๋ถ์ ํธ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฃผ๋ณ์ ๋น๋์ฝํผ, ์ด์คํ๋ฅด์ค์ผ ํ ํ๋ฆฌ์ฒด ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๋ช ์๋ก ๊ฐ๋ํฉ๋๋ค.
โโโโArkadiusz Saczuk ๋์ ์ฌ์ง
โโโโArkadiusz Saczuk ๋์ ๊ณต๊ฐ ์ฌ์ง
๋ถ์ ํธ์ ๋ํด ๋ ์์๋ณด๊ธฐ
๊ณ์ ๋๋ฌ๋ณด๊ธฐ
- ๋๋๋งํฌ
- ์๋ฐ ์์ค ๋ฑ๊ธ
- ์๋ฐ ์์ค ์ ํ
- ํ ๋ง
- ํฌ๋ก์ํฐ์์ ์ธ๊ธฐ ๋์
- ์ธ๊ธฐ ์ฌํ์ง
- ํธํ ๋ ๋ณด๊ธฐ
- ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ฌํ์ง
- ๋ผ๋ฐํฌ ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์ฐ๋ง๊ทธ ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์คํ๋์น ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ํ ๋ฅด๋ ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์คํํฐ์ผ ํญ๊ตฌ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์์ฟ ์ํํฌ ์ด์คํธ๋๋๋์ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์์ฟ ์์ปฌ๋ฌ์ค ํฌ๋ ์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์ฝ๋ฅด์กฐ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์นดํ ๋ก ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ธ๋ฃจ๋ก ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ ธ๋น๊ทธ๋ผ๋ ํญ๊ตฌ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๊ธฐ๋๋ธ๋ผ ๋น์น ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์ฐ๋ง๊ทธ ์ค์ ATP ์คํ๋์จ ์คํ ๋ผ ๋ง๋ฆฌ์ค ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์ฒ๋ ์ ๊ฐ๋งค๊ธฐ ๋์ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ATP ์คํ ๋ผ ๋ง๋ฆฌ์ค ์คํ๋์ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ชฐ๋ก ๋กฑ๊ณ ์ฐ์ฑ ๊ธธ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ฉ๋๋ฒ ์ผ ํด๋ณ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ์๊ธฐ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ณต์ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋ฆฌ์์นด ํ๋ฆฌ ํญ๊ตฌ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ํธ๋ฅด์ฌํธ ์ฑ ์ฃผ๋ณ ํธํ
- ๋๋ธ๋ก๋ธ๋ํฌ ํธํ
- ์คํ๋ฆฌํธ ํธํ
- ์๊ทธ๋ ๋ธ ํธํ
- ์๋ค๋ฅด ํธํ
- ๋ก๋น๋ ํธํ
- ํ๋ผ ํธํ
- ํฌ๋ ์น ํธํ
- ํ๋ฐ๋ฅด ํธํ
- ๋ฉ๋๋ฆฐ ํธํ
- ๋ฆฌ์์นด ํธํ
- ๋ง์นด๋ฅด์ค์นด ํธํ
- ํธ๋ก๊ธฐ๋ฅด ํธํ
- ์๋ฒ ๋ํฌ ํธํ
- ์คํํฐ์ ํธํ
- ๋ณด๋๋ ํธํ
- ์ฐ๋ง๊ทธ ํธํ
- ์ค๋ฏธ์ค ํธํ
- ํฌ์ธ ํธ๋ผ๋ ํธํ
- ์ฝ๋ฅด์ถ๋ผ ํธํ
- ํ๋ฆฌํธ๋น์ฒด ์์ ๋ผ ํธํ
- ํธํ ๋ ธํฐ์นด
- ํธํ ํ์คํธ๋ฆฌ์จ
- ํธํ ์ฐ๋ฒ ์๋ - ๋ฆฌ๋ถ๋ฅด๋์
- ํธํ ์ด์คํธ๋ผ ํ๋ผ๋ฐ ๋ผ๊ตฌ๋
- ๋ํ ๋ฅด๋ ๋ฆฌ์กฐํธ
- ์๋ผ๋ฆฌ์ค ๋ ์ง๋์ค - ๋๋๋ฆฌ์คํธ
- ์์คํ ๋ฆฌ์ ํธํ ์คํํฐ์ผ****
- ์ผํ์คํค ํธํ ์๋๋ฆฌ์ํฑ
- ๋ชจ๋ฐ์ผ ํ ์คํ ๋ผ ๋ง๋ฆฌ์ค
- ๋ฐ๋ฐ๋ผ ํผ๋ ๋น์น ํธํ
- ํธํ ์ด์คํธ๋ผ - ๋ฆฌ๋ถ๋ฅด๋์
- ์นด์ง๋ ธ & ํธํ ์ ๋๋ฏธ๋ด ์ฝ์ง๋
- ์๋ง๋๋ฆฌ์ ํํฌ ๊ทธ๋๋ ํธํ 4 ์คํํฐ์ค์นด ์ธ ๋น์ํ
- ๋น๋ผ ์๋ค์ง์ค
- ํธํ ์์ ์์ค๋ฅด - ๋ฆฌ๋ถ๋ฅด๋์
- ๊ทธ๋๋ ํธํ ์๋๋ฆฌ์ํฑ II
- ์นด์ดํธ ํธํ ์คํํฐ์ผ, ํ๋ฆฌ์ค ์ปฌ๋ ์ ๋ฐ์ด ํํผ
- ์ํ๋ฅดํธ๋ง๋ ์ผ์คํ ๋ ธ๋น ๋๋ณด๋ฆฌ
- ํธํ ์ค๋ฅดํฌ์ค ๋ ์ง๋์ค
- ์ํํธ๋จผํธ ์คํ ๋ผ ํ๋ผ๋ฐ ๋ผ๊ตฌ๋
- ํธํ ๋ฉ๋ํ ๋ ํ๋ผ๋ฐ ๋ผ๊ตฌ๋
- ํธํ ๋๋ฏธ๋ ธ
- ํธํ ๋งํ ๋ผ๋ค ํ๋ผ๋ฐ ๋ผ๊ตฌ๋
- ์๋ฏธ๋ค์ค ํ๋๋ ์บ ํ ํ๋ฆฌ๋ฐ์ด ํ ์๋ ๋
- ๊ฐ๋ ์ค์ํธ ํํฌ ํ๋ผ๋ฐ ๋ผ๊ตฌ๋
- ํฌ๋ ์น์ ๋น๋ผ, ํ๋ผ์ด๋น ์์์ฅ ๋ฐ ๊ฐ๋ ์์
ํธํ
- ๋ด์ฝ๋ฆฌ์ํธํ
- ์คํ๋ฆฌํธ์ ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ํธํ
- ์คํ๋ฆฌํธ ํธํ
- ๋ด์ฒ์งํธํ
- ์ฑ์ ์ฌ์๋ํ๊ต ๊ทผ์ฒ ํธํ
- ๋๋ธ๋ก๋ธ๋ํฌ ํธํ
- ํ๋ผ๋ค์ด์ค ํธํ ๋ถ์ฐ
- ๋ผ๊ตฌ๋ ๊ฐ๋ ํธํ
- ์ผํธ๋ดํธํ
- ํ๋ฆฌํธ๋น์ฒด ์์ ๋ผ์ 4์ฑ๊ธ ํธํ
- ์์จ์ค ๋ฆฌํธ๋ฆฟ
- ์นดํ ๋ผ ํธํ
- ๋์๋ก ํธํ
- ๋ง๋ฆฌ์ ๋น์คํธ๋ฆฌ์นด ํธํ
- ๋ฌ์คํฑ ๋ก์ง ํ๋ฆฌํธ๋น์ฒด
- ๊ธ๋ก๋ฒ์ค ์ด๋ฐ ํธํ
- ํ๋ฐ๋ฅด์ ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ํธํ
- ๋ง๋ฆฐ ํผ์์ ์คํค๋์
- ๋๋ธ๋ก๋ธ๋ํฌ์ ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ํธํ
- ๋ฆฌ์์นด ํธํ
- ๋ ๋ฒ ๋๋ฃธ ์ด๋ง์ด์ฆ๋ฏธ
- ํ๋ฆฌํธ๋น์ฒด ์์ ๋ผ ํธํ
- ๋๋์จ ๋ธ๋ฃจ ํธํ , ํฌ๋ผ์ฟ ํ
- ํ์ดํธ ์บ์ฌ
- ์ฝํธ์ผ๋ ๋ฐ์ด ๋ฉ๋ฆฌ์ดํธ ๋ด์ ๋งจํดํผ/๋ฏธ๋ํ์ด ์จ์คํธ
- ํ๋ฆฌ๋ฐ์ด ์ธ ์ต์คํ๋ ์ค ๋ฐ๋ฅด์ ๋ก๋-๋ชฌํธ๋ฉ๋ก ๋ฐ์ด IHG
- ๋ก๋น๋ ํธํ
- ๋ผ๋น ํธํ
- ๋ ธ์๋ด์ ํธ์คํ (ํ์ )
- ์๋ค๋ฅด ํธํ